腰痛

動作から見直す
身体のコンディション

無意識に行う日々の姿勢の崩れや偏った動きは、背中周辺の筋肉に過度な緊張を強いてしまうため、定期的に自分自身の動作を客観的に見直すことが重要です。毎日の活動を通じて長引く不調に悩むお客様をサポートし、辛い腰痛の原因を細かく探りながら一人ひとりの状態に合わせた丁寧なケアを武庫之荘で進めます。

長時間の座り仕事等によって固定された姿勢が続くと、関節に負担がかかってしまいます。根本的な不具合を穏やかにするためには、日頃の身体の使い方から改善を図ることが大切です。日々の健康づくりをお手伝いし、辛い腰痛に対して筋肉のバランス確認や骨格調整を含んだ整体の技法を、武庫之荘で実施します。痛みを穏やかにする処置にとどまらず、自宅で取り組める運動の方法等もお伝えし、再発しにくい身体を維持する後押しをしてまいります。
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