Feature 04

膝の痛み

スポーツ愛好家を支える
膝の痛みのケア

日々のランニングや競技の練習中に発生する脚部の違和感は、アスリートにとって深刻な悩みとなり得るため、早めの対応と適切なコンディショニングが求められます。これまでの知見を存分に活かし、スポーツによる膝の痛みを抱える方へ向けた専門的なケアを行うことで競技を愛する方々をサポートし、筋肉の動きを助けるテーピング等を駆使しながら行うパフォーマンスの維持に向けた身体づくりを、武庫之荘でお手伝いします。

健康運動指導士による
セルフケア指導

施術室のベッド上で一時的に不調を穏やかにするだけではなく、日頃から正しい身体の使い方を意識していくことが、長期的な健康を保つための重要な要素です。健康運動指導士の視点を交えた整体の手技を取り入れ、長引く膝の痛みに対して今後同じような不具合を繰り返さないための運動指導までを一貫して行うものです。関節の違和感に悩むお客様に寄り添いながら、ご自宅で無理なく続けていただくセルフケアの方法も武庫之荘で丁寧にお伝えし、ご自身の力で健やかな状態を維持できるよう二人三脚でのサポートを行ってまいります。

身体の土台である
足元からの調整

脚部の関節に生じるトラブルは、その部分単体に問題があるのではなく、外反母趾や扁平足といった足裏のバランスの崩れが引き金となって引き起こされているケースが見受けられます。単発で行う局所的な処置のみに頼るのではなく、身体を支える土台となる足先から全体のアライメントを丁寧に整える整体のアプローチを重視し、長引く膝の痛みを根本的な部分から穏やかにするための計画的なケアを進めていく方針です。一歩ずつ地面を踏み込める健やかな脚部を目指すための細やかな手技を、武庫之荘にて実践してまいります。

Access

アクセス

武庫之荘治療院武庫之荘整骨院

住所

〒661-0035

兵庫県尼崎市武庫之荘2丁目5−12

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電話番号

06-6437-2667

06-6437-2667

営業時間

9:00~11:30

午後:15:30~20:00

土曜日:9:00~13:30

水曜日:17:00~20:00

定休日

日曜日・祝日

公共交通機関で
お越しの方

阪急電車:「武庫之荘駅」北改札から徒歩1分30秒

車でお越しの方

駐車場はありません。

車でお越しの方はコインパーキングをご利用ください。

アクセス

阪急神戸線武庫之荘駅から徒歩約3分でアクセス可能な場所に位置しており、お仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすい環境を整えてお待ちしております。

日常生活における
膝の痛みへアプローチ

関節周辺の違和感は毎日の階段の昇り降りや立ち座りの動作を困難にしてしまうため、日々の暮らしを守るための早期の対策が重要です。強い刺激に不安を感じる高齢の方にも配慮し、皮膚を優しく吸引しながら組織の滑走性を高める機器等を活用した整体の技法を用いて、辛い膝の痛みを少しずつ穏やかにするケアを行います。日々の業務において日常的な不調を抱える方々を支えながら、年齢に関わらず快適に動かせる身体づくりのためのアプローチを、武庫之荘周辺で継続してまいります。

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